高考在即，如何克服不良情绪，保持良好心态？

高考在即，如何克服不良情绪，保持良好心态？

看点：由于疫情的影响，很多考生都经历了在家自主学习、戴口罩备考的时光，同学们都还为高考做着最后的冲刺努力。为此，搜狐教育·名师课推出高考特别节目，助力考生们及时调整状态，以最好的状态面对高考。

高考在即，考生如何应对紧张、焦虑情绪，保持良好心态？本期节目，国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会注册心理咨询师丛君博教你如何克服不良情绪。